Csirke padlizsánnal
Főétel
Elkészítés: 12 percFőzés: 8 percSütés: 22 perc
100 g-ra
- kcal
- 79
- Fehérje (g)
- 8,2
- Szénhidrát (g)
- 3,9
- Zsír (g)
- 3,5
Min. ár: 1088 Ft/kg · Dátum: 2026. szept. 2.
Hozzávalók
- Csirkemell160 g
- Padlizsán200 g
- Paradicsom100 g
- Olívaolaj12 g
- Oregánó1 g
- Fokhagyma6 g
- Étkezési só1 g
- Őrölt bors0,3 g
Recept
A padlizsánt kockázd, olajjal, sóval keverd. 200 °C-on 12 percig süsd. Tedd mellé a fűszerezett csirkét és a paradicsomot, még 10 percig süsd. Pirítsd serpenyőben a fokhagymát 2 percig a tetejére.